Профілактика карієсу

Перш ніж займатися профілактикою карієсу зубів, необхідно чітко розуміти, що собою являє дане захворювання, які фактори впливають на його виникнення та прогресування, а також до чого можуть призвести запущені форми патології. Карієс – це складний патологічний процес, що супроводжується руйнуванням твердих тканин зуба. Він є найпоширенішим в світі стоматологічним захворюванням, спостерігається у людей різних вікових груп. Сьогодні існує безліч методів лікування карієсу і подальшого відновлена ​​анатомічних / естетичних якостей причинних зубів, але найефективнішим способом збереження красивої посмішки є грамотна профілактика захворювання. Вона повинна бути спрямована на купірування патологічних факторів, що викликають розвиток карієсу.

Причини виникнення карієсу

Існує цілий комплекс причин, здатних спровокувати каріозні поразки зубних тканин. Але найбільший внесок у його розвиток роблять патогенні мікроорганізми, які знаходяться в ротовій порожнині. Їх число може досягати декількох мільйонів вже через 2-3 години після гігієнічної чистки. Перебуваючи на поверхні зубів, бактерії негативно впливають на тверді тканини зуба, формують білуваті відкладення, які поступово перетворюються в зубні камені і сприяють розм’якшенню захисної емалі. Відсутність правильної профілактики карієсу викликає стрімке розмноження патогенної мікрофлори в ротовій порожнині – це призводить до активного виділення бактеріями органічних кислот, деструктивно впливають на поверхню емалі, аж до її часткового руйнування і появи прогресуючих каріозних поразок твердих тканин зубів.

Ключові фактори, що провокують розвиток карієсу у дорослих і дітей

• Неправильна гігієна ротової порожнини або її повна відсутність – призводить до неконтрольованого розмноження патогенної мікрофлори і поступового руйнування захисної емалі зуба;
• Спадкова схильність – найчастіше проявляється зменшенням товщини шару емалі. Передається генетичним шляхом від батьків до дітей. Супроводжується підвищеною чутливістю зубів до різних подразників і механічних пошкоджень;
• Низьке навантаження на поверхню зубів (прикус) – недостатня фізичне (механічне) навантаження на зуби, призводить ослаблення структури зубів і їх подальшої деградації;
• Несприятливе навколишнє середовище – наявність в навколишньому середовищі великої кількості кислот або лугів. У тому числі професійна діяльність людини, пов’язана з роботою в кислотному або лужному середовищі;
• Механічні пошкодження твердих тканин зубів – відколи, тріщини, а також ряд інших дефектів, що витягають внутрішні тканини зубів. Пошкодження емалі сприяє проникненню і розвитку каріозних бактерій;
• Патологічна стертість зубів – як правило, пов’язана з порушенням мінерального обміну в організмі або генетичною схильністю. Головною причиною патологічної стертості емалі є убогий раціон харчування і систематична нестача надходження корисних речовин в організм;
• Дефекти прикусу, скупченість зубів, надлишкові проміжки між зубами – ці проблеми призводять до неправильного прикусу, що викликає сильний тиск на певні ділянки зубів. Також щільне прилягання зубів один до одного, сильно ускладнює виконання щоденних гігієнічних процедур, що сприяє розвитку мікрофлори в важкодоступних ділянках зубного ряду і подальшого руйнування захисної емалі;
• Підвищена в’язкість слини – провокує недостатнє омивання зубів слиною, що веде до прискореного розмноження патогенної мікрофлори і утворення нальоту. Як правило, даний фактор пов’язаний з інфекційними або хронічними захворюваннями шлунково-кишкового тракту.

Зазначені вище фактори, є основними причинами розвитку карієсу, при цьому визначити точну причину проблеми може тільки лікуючий лікар-стоматолог на основі даних анамнезу, первинного огляду ротової порожнини і додаткових діагностичних обстежень.

Правильна гігієна ротової порожнини – запорука успішної профілактики карієсу у дорослих і дітей!

Виконуючи правильну гігієну ротової порожнини, ви позбудетеся від найпоширенішої причини появи карієсу. Професійні стоматологи завжди говорять, що профілактика від карієсу починається з правильного догляду за порожниною рота. Дотримуючись простих і зрозумілих правил, а також дотримуючись систематичності гігієнічних процедур, ви зможете істотно знизити ризик руйнування емалі / твердих тканин зубів. 5 простих правил гігієни:

1. Гігієнічну чистку зубів потрібно проводити мінімум 2 рази на день (вранці і ввечері);
2. В процесі догляду, використовуйте відповідні зубні щітки і пасти. Вибір зубної пасти та щітки варто робити з урахуванням рекомендацій стоматолога – він визначить відповідну жорсткість щетини і склад пасти, відповідно до особливостей ваших зубів і ясен;
3. Очищайте від нальоту не тільки зуби, але й язик / щоки – саме на них найбільше накопичується бактеріальний наліт;
4. Використовуйте зубну нитку (флосс) – вона ефективно усуває застрягли шматочки їжі в важкодоступних місцях (між зубами);
5. Використовуйте ополіскувачі для рота – вони якісно дезінфікують ротову порожнину і заспокоюють слизову оболонку.

Підбираючи оптимальну зубну пасту, враховуйте розмір абразивних компонентів. Пасти з агресивним абразивним складом протипоказані людям з тонкою емаллю. Пасти з фтором в складі, повинні використовуватися тільки дорослими людьми.

Вибір засобів профілактики карієсу зубів у дорослих

Більшість класичних засобів профілактики карієсу використовуються без обмежень: зубні нитки з фторидами, зубні пасти з кальцієм і фтором, ополіскувачі нема на спиртовій основі. Люди, що мають стоматологічні або хронічні захворювання, повинні вибирати засоби профілактики карієсу тільки з урахуванням рекомендацій лікаря. Якщо у вас є хронічні запалення слизових оболонок ротової порожнини або кровоточивість ясен, лікар призначить спеціальний ополіскувач на антибактеріальної основі і спеціальну пасту для кровоточивих ясен, на основі заспокійливих компонентів.

Професійна стоматологічна профілактика карієсу

У такого захворювання як карієс профілактика не завжди повинна виконуватися в домашніх умовах. Сьогодні існує безліч профілактичних процедур, що виконуються в умовах стоматологічного кабінету. Ці процедури мають максимальну ефективність, вони здатні запобігти проблемі навіть в критичний період її формування. Головною профілактичною процедурою проти карієсу вважається професійна чистка зубів – вона забезпечує повне очищення емалі від твердого та м’якого нальоту (може проводитися до 3-х 4-х разів на рік). Технологія професійного чищення зубів завжди визначається індивідуально з урахуванням особливостей пацієнта і його переваг. Сьогодні найбільшою популярністю користується чистка Air Flow – це недорога і дуже ефективна процедура, що дозволяє видалити наліт і пігментацію з мінімальним збитком для природного емалі. Технологія Air Flow – це класична і дуже ефективна стоматологічна профілактика карієсу. Вона полягає у впливі струминної суміші повітря і абразиву на відкладення. Якщо у пацієнта є складні тверді відкладення, лікарем може застосовуватися ультразвукова чистка зубів. Актуальні заходи профілактики каріозних уражень, передбачають комплексний підхід, спрямований на усунення згубного нальоту і нормалізацію мінерального обміну в організмі – останній відповідає за міцність зубів. Основним методом насичення зубів необхідними мінералами є ремінералізуюча терапія – це самостійний метод профілактики карієсу, який призначається лікарем тільки за показаннями. Ще одним ефективним методом профілактики карієсу є герметизація фісур. Вона полягає в механічному запечатуванні клиновидних заглиблень на жувальній поверхні зуба. Проводиться тільки за показаннями.

Особливості харчування при профілактиці карієсу

Правильне харчування є основою профілактики більшості стоматологічних захворювань, в тому числі карієсу. Професійні стоматологи виділяють наступні правила харчування:

• Обмежте вживання солодкої їжі – замініть цукор, цукерки або шоколад натуральними продуктами на основі фруктози: фрукти, компоти;
• Забезпечте збалансований раціон харчування – необхідно вживати їжу, яка містить щоденну норму поживних речовин, макро і мікро елементів;
• Відмовтеся від прийому дуже твердої їжі – варто відмовитися від розкусування твердих цукерок, шкаралупи горіхів, твердої моркви і т.д .;
• Остерігайтеся різких перепадів температур – не варто вживати надто гарячі або холодні напої, тим більше запивати гаряче холодним або на оборот (це призводить до швидкого звуження / розширення зубних тканин, що може спровокувати утворення мікротріщин в емалі);

Щоб дізнатися оптимальний раціон харчування – проконсультуйтеся зі своїм стоматологом. Він врахує особливості здоров’я ваших зубів, ясен і слизових оболонок ротової порожнини.

Профілактичні огляди – коли потрібно проходити?

Щоб не займатися профілактикою ускладнень карієсу, варто проходити регулярні профілактичні огляди у вашого лікуючого стоматолога. Регулярні візити до стоматолога, дозволяють виявити проблему на ранніх етапах її формування, а також усунути її з мінімальними наслідками для функції і естетики зубного ряду. На жаль, помітити карієс на початкових стадіях його розвитку неозброєним оком практично неможливо, тому більшість людей його виявляє тільки за фактом руйнування емалі з усіма витікаючими наслідками. На початкових стадіях карієсу, він може бути вилікуваний без використання бормашини і пломбувальних матеріалів. Як правило, з проблемою дозволяє впоратися ремінералізуюча терапія або метод Icon. Негайно звертатися до лікаря необхідно при появі таких симптомів карієсу:

• Підвищення чутливості зубів при вживанні холодної або гарячої їжі;
• Появі кровоточивості ясен;
• Зміні природного кольору емалі зубів, в тому числі – появі білястих плям;
• Зубний біль будь-якого характеру.

При відсутності вищевказаних симптомів, проходити профілактичний огляд у стоматолога рекомендується не рідше 1 разу на 6 місяців. Дітям необхідно проходити профілактичні огляди частіше – 1 раз в квартал (це пов’язано з особливостями стрімкого розвитку карієсу в дитячому віці). Залишилися питання? Зверніться до менеджерів стоматологічної клініки «Династія» прямо зараз.