Остеопороз – незаметное заболевание, приводящее к серьезным проблемам

Одним из заболеваний, которые на ранних стадиях протекают бессимптомно относится остеопороз. С латыни это название переводится как «пористые кости». При остеопорозе происходит изменение костной ткани, уменьшается ее плотность, из-за этого кости теряют свою прочность и становятся хрупкими. Так как изменение в тканях происходят постепенно и незаметно, то о заболевании люди узнают достаточно поздно, когда уже начинаются серьезные проблемы.

Причины и симптомы остеопороза


На протяжении всей жизни происходит обновление клеток костной ткани, когда новые заменяют старые, но этот процесс происходит активно до 25-30 лет, дальше, как и все процессы организма, он замедляется. Тогда и происходит постепенное уменьшение плотности костной ткани и, как следствие, потеря костной массы.
На плотность ткани костей имеют влияние количество в ней минералов, среди которых самую важную роль играют кальций и фосфор. Избыток минералов приводит к уменьшению прочности костей организма.
Еще одной причиной развития остеопороза является уровень гормонов. У женщин во время менопаузы может происходить большая потеря костной массы, поэтому они чаще чем мужчины подвергаются этому заболеванию.
Остеопороз коварен тем, что постепенную потерю костной массы никто не замечает, ведь она не сопровождается ни болью, ни другими ощущениями. Само заболевание проявляется уже такими симптомами:

  • нарушенная осанка;
  • сильная боль в спине, которая может появляться из-за перелома позвонков;
  • переломы тазобедренной кости, позвонков;
  • уменьшение роста.

Кто находится в зоне риска заболевания

Существуют такие факторы, которые могут привести к возникновению остеопороза и на которые мы повлиять никак не можем, к ним относятся:

  • возраст — чем старше человек, тем выше риск;
  • наследственная предрасположенность;
  • половая принадлежность — женщины болеют чаще мужчин;
  • телосложение — люди астенического телосложения больше подвержены заболеванию по причине низкой костной массы от природы;
  • уровень гормонов щитовидной железы.

Есть определенные обстоятельства, которые на протяжении жизни тоже могут приводить в уменьшению костной массы, но в этом случае изменить что-то в наших силах. Что нужно делать, чтобы снизить риск заболеть остеопорозом: все время следить за количеством употребления кальция, ведь его нехватка первым делом приводит к хрупкости костей; правильно питаться, ограничить употребление алкоголя и сигарет к минимуму; стараться больше двигаться, заниматься физкультурой.
Очень важна ранняя диагностика заболевания, пока необратимые процессы в костях еще не привели к серьезным проблемам. Ее можно провести с помощью ультразвукового исследования или рентгеновского снимка. И если вовремя увидеть, что у вас начинает развиваться остеопороз, можно его предотвратить.