Здоровые с детства зубы. Разве не здорово?

стоматолог киев    Красивая лучезарная улыбка придает столько обаяния и женщинам и мужчинам, что без нее никак не обойтись. Что же надо делать с самого раннего детства, чтобы потом обворожить окружающих вас людей. Эти советы мамам, которые обязаны дать наставление по ухаживанию за зубами с возраста, когда это делать необходимо. К тому же здоровые белые зубы – признак отличнейшего здоровья. Больные зубы являются причиной и источником инфекции. Есть несколько правил, чтобы сбылись те пожелания, обозначенные вначале.

   Зубного врача можно и нужно обрадовать посещением не реже одного раза в полугодие. Профилактический осмотр в школе, когда идет поток, врач за загруженностью может и упустить момент, который со временем грозит кариесом.

   Очень важно правильно питаться. Для зубов, чтобы они были крепкими и здоровыми необходимы питательные вещества из овощей, фруктов, кисломолочных продуктов. Морковь и яблоки, свежая зелень очень «нравятся» зубам. Не употребляйте много домашней и, несомненно, вкусной выпечки, поймите, мы не говорим о полном ограничении.Никогда не сбивайте температурный режим в ротовой полости. То есть после холодного мороженого пить горячий огненный чай – есть верх неблагоразумия. Зубы от такого перепада температур могут образовывать трещинки на эмали, незаметные на вид. Но они уже уязвимы.

   Как надо правильно чистить зубы. Никак не меньше двух раз в день – утром после обязательно завтрака и пред сном после ужина. Всегда, если есть возможность, даже перекусив, ополаскивайте рот. Остатки пищи, это благотворная почва для бактерий и микробов. Они могут вызвать и неприятное амбре изо рта, и не исключает кровоточивость десен. Внутри ротовой полости поверхность зубов чистится всегда от десны к концу зуба, то есть снизу вверх и, наоборот, с наружной стороны зубов, то есть вниз и так везде по ротовой полости. Чистка поверхности языка специальной для этого щеткой.

   Как выбрать себе щетку. Выбирайте не мягкую зубную щетку, а среднюю, то есть довольно жесткую, но пользуйся ей аккуратно, так как можете повредить десну. Не пользуйся зубной щеткой больше трех месяцев.

   Теперь о выборе пасты. Это может посоветовать стоматолог, который знает, что нужно вашему ребенку. То есть у него может быть недостаток фтора, тогда выбирайте зубную пасту с фтором в соединении с кальцием, которых часто не хватает зубам.

   И наконец. Специальная нить, чтобы вычистить скрытые участки между зубов и не дать образовываться зубным камням в недоступных щетке местах.

   Если ваш ребенок сначала под присмотром, а потом и сам привыкнет выполнять эти правила, его зубам можно будет позавидовать. Даже люди с генетической предрасположенностью к кариесу могут избежать его, если действовать, а не лениться.